Berpantang merupakan satu fasa selepas bersalin yang sangat penting untuk mengembalikan semula tenaga selepas bersalin.
Malah, berpantang merupakan fasa untuk mengembalikan semula kesihatan samada dari segi mental atau fizikal.
Bagaimanakah pula dengan kepentingan urutan selepas bersalin?